腰痛に対する先入観
2014/9/16
腰痛に対する先入観
殆どの腰痛は安全です。
しかし、腰痛に対する根深い先入観が皆さんには、あると思います。
ギックリ腰等の酷い痛みで、腰痛に対する不安、恐怖感があり
画像所見(レントゲン・CTなど)で、写真を見せられ
これが原因です
と言われればそう信じてしまいますが、そうではありません。
腰痛とヘルニアなどの画像所見一致しません。
事故や病気などは除き慢性的な腰痛と画像所見は殆ど一致しません。
腰痛がない人も画像的に見ると異常な方も沢山居ます。
じゃあなぜ、腰痛があるのか?それは、筋肉の問題なのです。
その筋肉が痛みを引き起こす原因は、
悪い習慣、悪い姿勢、悪いストレスなどがあげられます。
先ずは自分の身体の状態を把握し、適切に対処することで
腰痛改善の道が開けていきます。
心当たりのある方は、あなた人生のサポーター、マナカイロ整体に
お気軽にご相談ください。
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